Mijn MiGuide

dé plek voor jouw CooL-MiGuide avontuur

Als CooL-MiGuide deelnemer krijg je toegang tot Mijn MiGuide. Zo kun je gebruik maken van MiGuide Leren, MiGuide Actief en de Community. Wil je meer weten over onze digitale leermiddelen? Lees dan snel verder!

Mijn MiGuide

dé plek voor jouw CooL-MiGuide avontuur

Als CooL-MiGuide deelnemer krijg je toegang tot Mijn MiGuide. Zo kun je gebruik maken van MiGuide Leren, MiGuide Actief en de Community. Wil je meer weten over onze digitale leermiddelen? Lees dan snel verder!

MiGuide​ Leren

​MiGuide Leren is de online leeromgeving voor alle CooL-MiGuide deelnemers! Je ontdekt allerlei interessante onderwerpen die we tijdens onze groepsbijeenkomsten bespreken. En het beste? Je kunt ermee aan de slag waar en wanneer je maar wil, op je telefoon, laptop of tablet. Handig toch. 

Wat kun je verwachten op MiGuide Leren?

  • Stap voor stap werken aan je leefstijl, op jouw tempo.
  • Een schat aan informatie in toffe teksten, plaatjes en video’s.
  • Opdrachten die je voorbereiden op de groepsbijeenkomsten.
  • Makkelijk deelnemen aan je groepsbijeenkomsten.
  • Persoonlijke gesprekken inplannen met je leefstijlcoach. ​

MiGuide Leren

​MiGuide Leren is de online leeromgeving voor alle CooL-MiGuide deelnemers! Je ontdekt allerlei interessante onderwerpen die we tijdens onze groepsbijeenkomsten bespreken. En het beste? Je kunt ermee aan de slag waar en wanneer je maar wil, op je telefoon, laptop of tablet. Handig toch. 

Wat kun je verwachten op MiGuide Leren?

  • Stap voor stap werken aan je leefstijl, op jouw tempo.
  • Een schat aan informatie in toffe teksten, plaatjes en video’s.
  • Opdrachten die je voorbereiden op de groepsbijeenkomsten.
  • Makkelijk deelnemen aan je groepsbijeenkomsten.
  • Persoonlijke gesprekken inplannen met je leefstijlcoach. ​

MiGuide​ Actief

​MiGuide Actief is een app die je dagelijks helpt om gezonde gewoontes te ontwikkelen. Ook zie je snel hoe je dagelijkse activiteiten invloed hebben op je gezondheid. 

Wat kun je doen in MiGuide Actief?

  • Gemakkelijk bijhouden wat je eet en hoeveel je beweegt.
  • Gecoacht worden op het gebied van gezonde voeding en beweging.
  • Leuke uitdagingen aangaan die je helpen bij het behalen van je doelen.

MiGuide Actief

​MiGuide Actief is een app die je dagelijks helpt om gezonde gewoontes te ontwikkelen. Zo zie je snel hoe je dagelijkse activiteiten invloed hebben op je gezondheid. 

Wat kun je doen in MiGuide Actief?

  • Gemakkelijk bijhouden wat je eet en hoeveel je beweegt.
  • Gecoacht worden op het gebied van gezonde voeding en beweging.
  • Leuke uitdagingen aangaan die je helpen bij het behalen van je doelen.

Community

Via onze besloten Facebook ledenpagina en WhatsApp groep kom je in contact met mede-deelnemers uit heel Nederland. Gezond leren leven doe je namelijk met en van elkaar! Ook delen we leuke feitjes, tips en polls over een gezonde leefstijl en laatste nieuwtjes omtrent het programma met je.

Community

Via onze besloten Facebook ledenpagina en WhatsApp groep kom je in contact met mede-deelnemers uit heel Nederland. Gezond leren leven doe je namelijk met en van elkaar! Ook delen we leuke feitjes, tips en polls over een gezonde leefstijl en laatste nieuwtjes omtrent het programma met je.

“Ik vind het leuk dat het digitaal kan, je hebt alles op één plek.”

Silke , deelnemer aan MiGuide CooL