Onze leefstijlcoaches > Marieke Bos
Marieke Bos
“Mijn naam is Marieke Bos en sinds 2021 ben ik actief als leefstijlcoach. Voeding en de weg die voeding aflegt, inspireerde mij al van jongs af aan. Voordat ik begon als leefstijlcoach werkte ik als voedingskundige/voedingsconsulent. Snel kwam ik erachter dat werken aan alleen gezondere voeding een eenzijdige aanpak is. Door het volgen van de opleiding Leefstijlcoach is de aanpak naar een gezondere leefstijl compleet geworden.”
Levensmotto: “Kijk naar wat wél kan!”
Een leuk weetje over Marieke: “Voordat ik leefstijlcoach werd, heb ik ruim 20 jaar gewerkt als horecaondernemer van een evenementenbedrijf. Hierdoor weet ik als geen ander dat een drukke en stressvolle dag een uitdaging is voor een gezonde leefstijl. Ook ben ik moeder van twee zoons, en ben ik een echte dierenliefhebber.”
Wat is de toegevoegde waarde van leefstijlcoaching en het MiGuide programma volgens jou?
“Het MiGuide programma kent een hoop voordelen. Zo werk je alleen met een vaste leefstijlcoach en ga je aan de slag in de online leeromgeving. Hierin leer je bijvoorbeeld hoe slaap, stress, bewegen en voeding bijdragen aan het creëren van een gezondere leefstijl. Doordat het programma online plaatsvindt, biedt het veel flexibiliteit en wordt het werken aan je leefstijl net iets makkelijker gemaakt.”
Wat is een gezonde leefstijl volgens jou?
“Een gezonde leefstijl betekent voor mij een manier van leven die echt bij jou past. Het draait om keuzes maken die jou ondersteunen om lekker in je vel te zitten, zowel fysiek als mentaal.”
Opleidingen
- HBO Voedingsconsulent
- HBO Voedingskundige Manager
- Post-HBO Leefstijlcoach – BLCN