Onze leefstijlcoaches > Evelien Zomerman
Evelien Zomerman
“Met ruim 25 jaar ervaring binnen de farmaceutische industrie heb ik veel kennis en inzicht opgedaan op het gebied van gezondheid en de mens. Mijn interesse in een gezonde leefstijl is altijd aanwezig geweest en heeft mij uiteindelijk geïnspireerd om de opleiding tot leefstijlcoach te volgen. Als leefstijlcoach wil ik mijn kennis en ervaring inzetten om mensen te begeleiden naar een gezondere en meer gebalanceerde leefstijl, waarbij kleine, haalbare stappen kunnen leiden tot duurzame veranderingen.”
Levensmotto van Evelien: “Geniet van de kleine dingen!”
Een leuk weetje over Evelien: “Ik ben een open en betrokken persoon. Ik vind het belangrijk om goed naar mensen te luisteren en zonder oordeel mee te denken. In mijn eigen leven hecht ik veel waarde aan een goede balans tussen gezond leven, genieten en tijd maken voor de mensen die belangrijk voor mij zijn.”
Wat is de toegevoegde waarde van leefstijlcoaching en het MiGuide programma?: “Ik geloof dat leefstijlcoaching mensen helpt om op een positieve en haalbare manier gezonde gewoontes te ontwikkelen. Door persoonlijke begeleiding, inzicht en kleine stappen ontstaat ruimte voor duurzame verandering en meer regie over de eigen gezondheid.”
Wat is een gezonde leefstijl volgens jou?: “Ik geloof dat een gezonde leefstijl draait om het maken van keuzes die bij jou passen en die je op de lange termijn kunt volhouden.”
Opleidingen
- Bedrijfs-en Consumentenwetenschappen – Wageningen University & Research (WUR)
- Lerarenopleiding Gezondheidszorg en Welzijn – Fontys
- Leefstijlcoach opleiding-Brickhouse Academy