Digitale middelen

Met onze digitale GLI combineren we persoonlijke leefstijlcoaching via videobellen met slimme digitale instrumenten. Door het inzetten van de MiGuide Actief app, MiGuide Leren en de MiGuide Community verhogen we het aantal contactmomenten en de betrokkenheid van onze deelnemers. Ze krijgen hiermee de tools in handen om zelf de regie te nemen en duurzame gedragsverandering te realiseren.

MiGuide app

MiGuide Leren

MiGuide Leren

Deze online leeromgeving voor deelnemers van het MiGuide CooL-programma stimuleert het leren in kleine stapjes door het aanbieden van verschillende leervormen. Zo komen de deelnemers op een leuke en leerzame manier in aanraking met alle leefstijlthema’s die tijdens de groepsbijeenkomsten aan bod komen.

MiGuide Actief

MiGuide Actief

De MiGuide Actief app helpt om dagelijks actief bezig te zijn met het ontwikkelen en volhouden van nieuwe, gezonde gewoontes. Zo kunnen deelnemers onder andere voeding, beweging en meetwaardes bijhouden en leuke uitdagingen aangaan.

MiGuide Community

MiGuide Community

Onze community geeft deelnemers de mogelijkheid om in contact te komen met mede-deelnemers. Iedere groep heeft een eigen whatsapp-groep en er is een besloten Facebookpagina voor deelnemers uit heel Nederland.