Jouw gids bij gewichtsverlies

Wij helpen jou afvallen.

Gewicht verliezen? Wij begeleiden je. Met deskundige leefstijlcoaching en effectieve medicatie. Online, dus altijd dichtbij. MiGuide: jouw gids bij gewichtsverlies

Doe de test

Over onze aanpak

Vergoede en onvergoede opties

Met en zonder obesitasmedicatie

Volledig online

MiGuide begrijpt dat afvallen maatwerk is

Afvallen en fitter worden, dat vraagt om een persoonlijke aanpak en professionele begeleiding. Wij gaan je helpen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Bekijk onze behandelopties

Alleen leefstijlcoaching? Of een combinatie van leefstijl en medicatie? We zetten het voor je op een rij.

Vergoed

Leefstijlprogramma (GLI)

Afvallen met leefstijlbegeleiding, zonder obesitasmedicatie.

In een groep en individueel

Focus op voeding, beweging en gedrag

Duur: 24 maanden

100% vergoed

Bekijk behandeloptie

Vergoed

Onvergoed

Obesitasmedicatie

Afvallen met leefstijlbegeleiding en obesitasmedicatie, direct of na één jaar GLI.

Individueel

Focus op medische begeleiding

Behandeling op maat gemaakt

Vergoeding hangt af van je situatie

Bekijk behandeloptie

Bekijk onze behandelopties

Alleen leefstijlcoaching? Of een combinatie van leefstijl en medicatie? We zetten het voor je op een rij.

Vergoed

Leefstijlprogramma (GLI)

Afvallen met leefstijlbegeleiding, zonder obesitasmedicatie.

In een groep en individueel

Focus op voeding, beweging en gedrag

Duur: 24 maanden

100% vergoed

Bekijk behandeloptie

Vergoed

Onvergoed

Obesitasmedicatie

Afvallen met leefstijlbegeleiding en obesitasmedicatie, direct of na één jaar GLI.

Individueel

Focus op medische begeleiding

Behandeling op maat gemaakt

Vergoeding hangt af van je situatie

Bekijk behandeloptie

Ontmoet ons behandelteam

Bij MiGuide werken we met de beste professionals om jou te begeleiden. Ze stellen zich voor.

Medisch team

Leefstijlcoaches

Team_Background_Zorgprofessionals_Francoise

Françoise Langens

Arts

BIG-register: 39039485601

Bianca Kleijnen

Internist

BIG-register: 19062404401

Nouaman El Khalki

Arts

BIG-register: 19934123501

Team_Background_Zorgprofessionals_Wietske

Wietske Westra

Arts

BIG-register: 19057579901

Bekijk het team

Team_Background_Leefstijlcoaches_Laura (1)

Laura Kemperman

Leefstijlcoach coördinator

Team_Background_Leefstijlcoaches_Marieke_v2

Marieke Kruissen – Bos

Leefstijlcoach coördinator

Dominique Kuipers

Leefstijlcoach

Tom Erpelinck

Leefstijlcoach

Peter Jan Deen

Leefstijlcoach

David Stüssgen

Leefstijlcoach

Janice Jie

Leefstijlcoach

Ingrid Witlox

Leefstijlcoach

Michel van Beek

Leefstijlcoach

Linde Heijmerink

Leefstijlcoach

Lisa Koot

Leefstijlcoach

Liesbeth Godeschalk

Leefstijlcoach

Jessica Dittmann

Leefstijlcoach

Seda Cengiz

Leefstijlcoach

Monique van Krieken

Leefstijlcoach

Jeroen Hartog

Leefstijlcoach

Bekijk alle leefstijlcoaches

Ontmoet ons behandelteam

Bij MiGuide werken we met de beste professionals om jou te begeleiden. Ze stellen zich voor.

Medisch team

Leefstijlcoaches

Françoise Langens

Arts

Bianca Kleijnen

Internist

Nouaman el Khalki

Arts

Wietske Westra

Arts

Laura Kemperman

Leefstijlcoach coördinator

Marieke Kruissen – Bos

Leefstijlcoach coördinator

Dominique Kuipers

Leefstijlcoach

Tom Erpelinck

Leefstijlcoach

Peter Jan Deen

Leefstijlcoach

David Stüssgen

Leefstijlcoach

Bekijk al onze leefstijlcoaches

Bewezen effectief: dit zijn de cijfers

Onze MiGuide programma’s werken: we delen de cijfers.

Deelnemers actief

Die een MiGuide programma volgen

Tot 21% gewichtsverlies

Is mogelijk met een MiGuide programma

van alle huisartsen

Zoveel wordt er naar ons doorverwezen

Aanmelden voor infosessie op 26 augustus – MiGuide CooL

Benieuwd of MiGuide CooL bij je past? Kom naar onze online informatiesessie: woensdag 26 augustus, 19:00 uur. Onze leefstijlcoach Michel van Beek vertelt je dan alles wat je moet weten. De sessie duurt ongeveer 30 minuten en is compleet vrijblijvend.

Programma: MiGuide CooL (GLI, zonder medicatie)
Waar: Online (via Teams)
Tijd: 19:00

Deze mensen gingen je voor

Hoe anderen MiGuide ervaren? Dat vertellen ze je heel graag zelf.

Fijn en waardevol

★★★★★

De groepssessies vind ik heel waardevol. We leren van en met elkaar. Ook de 1-op-1 gesprekken geven mij een boost om verder te gaan of iets nieuws te proberen.

MiGuide deelnemer

De coach is enthousiast en stimuleert

★★★★★

De coach is enthousiast en stimuleert iedereen op gepaste wijze. Aangezien er geen een cursist het zelfde is en er dus verschillende factoren meespelen.

MiGuide deelnemer

Motiverend

★★★★★

Motiverend, met kleinere stapjes kom je er ook ❤️ We hebben een geweldige coach!

MiGuide deelnemer

Bekijk alle reviews

Deze mensen gingen je voor

Hoe anderen MiGuide ervaren? Dat vertellen ze je heel graag zelf.

Fijn en waardevol

★★★★★

De groepssessies vind ik heel waardevol. We leren van en met elkaar. Ook de 1-op-1 gesprekken geven mij een boost om verder te gaan of iets nieuws te proberen.

MiGuide deelnemer over CooL

De coach is enthousiast en stimuleert

★★★★★

De coach is enthousiast en stimuleert iedereen op gepaste wijze. Aangezien er geen een cursist het zelfde is en er dus verschillende factoren meespelen.

MiGuide deelnemer

Motiverend

★★★★★

Motiverend, met kleinere stapjes kom je er ook ❤️ We hebben een geweldige coach!

MiGuide deelnemer

Bekijk alle reviews

‘Het gaat niet alleen om gewicht, maar ook om beter voor mezelf zorgen’ – Miranda

Hoe wij samenwerken met onze partners

Huisartsen

Ziekenhuizen

Zorgverzekeraars

Onderzoek

We werken samen met huisartsen.

Wij werken samen met andere zorgprofessionals. Zoals huisartsen.

MiGuide heeft via zorggroepen contracten met 75% van de huisartsen in Nederland.

Maar liefst 1 op de 3 huisartsenpraktijken verwijst al door naar MiGuide, voor begeleiding bij overgewicht of obesitas.

We werken samen met ziekenhuizen.

Wij werken samen met andere zorgprofessionals. Zoals ziekenhuizen.

Steeds meer ziekenhuizen geven leefstijl een plek in hun aanpak, bijvoorbeeld door middel van een leefstijlloket.

Mensen met overgewicht of obesitas die baat hebben bij gewichtsverlies en een blijvend gezonde leefstijl, worden regelmatig naar MiGuide doorverwezen door specialisten. We werken nauw samen met verschillende universitaire en regionale ziekenhuizen.

We werken samen met zorgverzekeraars.

Wij werken samen met de landelijke zorgverzekeraars.

Voor onze vergoede programma’s hebben we contracten met alle grote zorgverzekeraars, zodat deze programma’s worden vergoed wanneer je aan de voorwaarden voldoet.

We werken samen met de wetenschap.

Wij werken samen met de wetenschap, door mee te werken aan onderzoeken.

We werken regelmatig mee aan wetenschappelijke onderzoeken om leefstijlgeneeskunde en obesitaszorg naar een hoger niveau te tillen.

Zo werkten we mee aan de onderzoeken van het RIVM naar de effectiviteit van GLI-programma’s in Nederland en onderzoeken we de effecten van leefstijlcoaching op de behandeling van knie-artrose.

Vertrouwde samenwerkingspartner van:

Wil je weten of MiGuide bij je past?

Wil je weten of MiGuide bij je past? Doe dan de test.
We denken graag met je mee en beantwoorden je vragen.

Doe de test

Vragen? We helpen je graag

Veelgestelde vragen vind je hiernaast. Staat je vraag er niet bij? Waarschijnlijk vind je het antwoord op de ‘Alle veelgestelde vragen’ pagina.

Alle veelgestelde vragen

Wat is MiGuide?

MiGuide is een Nederlandse organisatie die mensen met overgewicht of obesitas helpt om op een duurzame manier gezonder te leven. We bieden verschillende programma’s, zoals leefstijlcoaching met de vergoede gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) MiGuide CooL, en leefstijlcoaching in combinatie met obesitasmedicatie met MiGuide Direct en MiGuide Obesitas (vergoed en onvergoed). Zodat je stap voor stap kunt werken aan een gezonder gewicht, op een manier die bij jou past.

Welke programma’s biedt MiGuide?

MiGuide biedt drie verschillende programma’s:

MiGuide CooL (GLI): leefstijl, volledig vergoed
MiGuide Direct: leefstijl + obesitasmedicatie, zonder verwijzing (onvergoed)
MiGuide Obesitas: leefstijl + obesitasmedicatie, vergoed na een jaar GLI

Samen kijken we welk programma het beste bij jou past en of je in aanmerking komt voor vergoeding.

Wil je weten hoe MiGuide zich verhoudt tot andere aanbieders? Bekijk dan onze vergelijking van MiGuide en alternatieve programma’s.

Wat is het verschil tussen MiGuide CooL, MiGuide Direct en MiGuide Obesitas?

MiGuide CooL: een leefstijlprogramma zonder medicatie, volledig vergoed door de zorgverzekering
MiGuide Direct: leefstijlcoaching gecombineerd met obesitasmedicatie, waarbij je direct kunt starten zonder verwijzing (niet vergoed)
MiGuide Obesitas: leefstijlcoaching gecombineerd met obesitasmedicatie, vaak vergoed door de zorgverzekering na minimaal een jaar GLI

Samen kijken we welk programma het beste bij jou past en of je in aanmerking komt voor vergoeding.

Hoe kan ik contact opnemen met MiGuide?

Onze Service Desk is van maandag t/m vrijdag van 8:30 – 17:00 uur bereikbaar op 085-0066872 en op .

Bieden jullie vergoede en onvergoede zorg aan?

Ja, MiGuide biedt zowel vergoede als onvergoede programma’s aan.

Het MiGuide CooL-programma (een GLI) wordt volledig vergoed vanuit de zorgverzekering als je voldoet aan de voorwaarden. Ook MiGuide Obesitas, waarbij leefstijlcoaching wordt gecombineerd met obesitasmedicatie, kan in veel gevallen vergoed worden, bijvoorbeeld wanneer je een jaar een GLI-programma hebt gevolgd.

MiGuide Direct is een programma waarbij leefstijlcoaching wordt gecombineerd met obesitasmedicatie en waarbij je direct kunt starten zonder verwijzing. Dit programma wordt niet vergoed door de zorgverzekering.

Ga voor meer informatie naar https://miguide.nl/afvallen-en-overgewicht/tarieven/

Wat als ik wil stoppen met een MiGuide programma?

Je bent vrij om te stoppen met een MiGuide programma wanneer je wilt. Wij raden je aan om dit eerst te bespreken met je leefstijlcoach of arts. Samen kijken we wat verstandig is voor jouw situatie.